maandag 5 januari 2015

The story of ... sugar free and zero waste!




Sugar free?
Volgens mij duimen jullie niet hard genoeg...?

Nee echt...
Eerlijk?
Sugar free?  
Dat is niet te doen!

Suikerarm?
Ok, dat lukt.
Redelijk goed lukt dat.
Maar suikervrij?

Ik moet zo ongeveer mijn hele voorraadkast leeghalen
en de boel wegsmijten.
En dat...
dat doen we nu toch wel even niet!
Overdrijven is nooit goed!
Dus laat ons stellen dat het voorlopig suikerarm wordt.
En dat we vanaf nu elke aankoop aan een kritisch oog onderwerpen!
Zo is dat!

Wisten jullie
dat er zelfs in bloem voor brood suiker zit?
Neen, niet dat lepeltje dat je toevoegt voor een beter rijsproces,
en dat ik al heel lang weglaat.
Neen, gewoon in de bloem zit suiker!
Echt!
In de ene soort al wat meer dan in de andere.
Het is een hele studie
om dan toch met de minst suikerrijke bloem thuis te komen?



Wit speltbrood minder dan voltarwebrood?
Als je het niet zwart op wit zag staan,
zou je het niet geloven!













En wisten jullie
dat havermout (brrrr) zelfs niet kan
en dat ik dan maar speltvlokken kocht.
Om "gezond" te doen!
Ik heb ze nog niet klaar gemaakt maar ik twijfel nu al
of ik die lekker ga vinden. :-(
Want suiker toevoegen mag uiteraard ook niet!

De efficonfituur 's ochtends mag ook al niet meer,
dus at ik dan maar effi light smeerkaas.
Vind ik niet zo lekker maar voor de gezondheid alles!
Maar....
Moet je nu wat weten?
Vanochtend ontdekt dat ook daar suiker in zit!
't Zit trouwens ook in een fout potteke.
Dus kopen kon toch ook al niet meer!

In de slasaus zit zelfs suiker!
In de light versie dan nog!
Dat geloof je toch niet!

Vanaf  nu  de potjes leeg zijn, ga ik zelf mayonaise moeten maken.
Vermageren zit er dus niet in.
't Gaat allemaal vele vetter zijn! :-(
En ik dacht nog wel
"mooi meegenomen"
zo een paar kilootjes minder!



De "zero waste" is ook nog zoiets.
Ik doe mijn best.

En er zijn velen die voor mij ook al hun best deden.
Dat lees ik in de reacties op mijn blog
en dat hoor je ook zo hier en daar...
Zo gaat dat als je met iets bezig bent.
Dan hoor je er ineens vaak over.


Ik doe dus flink mijn best.
Dit weekend las ik in de krant een verslagje van Alexia Leysen.
(ja die van de vlees-en visloze vasten)
Ook zij winkelde vorig jaar al plasticvrij.
En ook zij had het gevoel een beetje een tegendraadse hippie te zijn.
Als zo ne snotneus dat al heeft,
moet je niet vragen hoe ik me voel!

Ik ga naar de kruidenier om de hoek
(pas op! te voet of met de fiets!!)
met mijn tasjes en potjes.
Met, ik geef het toe, nog de nodige portie gêne!
En toch...
De man kijkt niet eens raar op.
De andere klanten nog wel een beetje. ;-)
Hij vult die potjes met mijn koopwaar!
Zonder commentaar!
De weegschaal wordt mooi op nul gezet.
Gelukkig want mijn schaaltjes wegen zelf al 100 gram.
We zouden anders halverwege 't jaar al failliet zijn!
De kruidenier om de hoek is dus een succes!

Maar bij den Aveve liep het vandaag compleet mis.
Ik kocht bloem in een hele grote zak.
Dat is redelijk in orde hé!
't Moet toch ergens inzitten,die bloem.
En 't is ne papieren zak.
Dus dat mocht wel.
Vond ik.

Maar dan de mezenbolletjes!
Die zaten allemaal nog eens samen in plastiek verpakt.
Ik dacht al "dat wordt niks mezekes!"
Gelukkig voor de mezekes vond ik een bak met losse bollekes!
Dus dat kon dan...
Het plastieken netje rondom zagen we even door de vingers.
Voor de mezekes is 't ook koud.
En voor de vinkskes...
En de roodborstjes...
En....
Dus de groene plastiekskes mochten.
't Zijn dan ook groene! ;-)




















Maar dan ons poes.
Die helpt mijn plan om zeep!
Die wil niet meedoen.
Ik kocht droge korrels, supermarktmerk, in een papieren zak!
Maar hij (het eigenlijk) staakt!
"Het" lust ze niet. :-(

Ik had het kunnen raden!
Maar wat erger is...
Ik heb toegegeven.
Ja ik weet het.
Stom van me!
Maar het beest kan er ook niet aan doen dat 't baasje zo de groene toer opgaat.
Ik ben gezwicht voor z'n klaaglijk gemiauw.
Zie je de doos?
De doos dat mag.
Da's ok!
Maar al die aparte aluminiumfolie zakskes er in?
Fout!
Helemaal!


De pompoenpitten zaten ook in een plastieken doosje.
Maar een stevig!
Dus dat kan ik nog lang herbruiken.
Een goed excuus vind ik dat!

De 2 glazen pottekes...
dienen als extra yoghurtpottekes.
Want dat is echt een succes dat machien!

Eenvoudig, lekker, afvalloos en goedkoop!
Wat wil een mens nog meer?
D'r staat weeral een bakske te "draaien"!


Lekkere potjes voor morgen!
Met een lekker stukje fruit er in!
Mmmmm


En toch...
heb ik nu ontzettend veel goesting in een goed koekske!


Iemand een recept van suikervrije koekjes?
Laat maar horen!
Meer dan welkom!

En al doe je maar 1 plasieken zakje minder per dag...
als we dat allemaal doen...
 maakt dat al een berg verschil!

:-)


56 opmerkingen:

  1. Erg hè dat suiker overal in zit. Mijn schoonzus at een tijd lang niets waar suiker inzat. Daar is ze mee gestopt. Ze kon echt niets eten..suikerarm is misschien wat realistischer.... (helaas).
    Toevallig dacht ik vorige week nog wat een afval produceren we toch. Niet normaal eigenlijk. Binnenkort komt bij ons in de buurt een 'verpakkingsloze' supermarkt. Dat lijkt me een heel goed plan. Daar ga ik zeker shoppen! Alle kleine beetjes helpen hopelijk..

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Gelukzak met die supermarkt in je buurt! Wij moeten voorlopig nog 25 km rijden daarvoor! Dus voor een wekelijks bezoekje niet haalbaar.

      Verwijderen
  2. Ik zou dat ook best willen zonder suiker...maar zou niet weten waar te beginnen. Ik drink nooit frisdrank alleen water en mijn koffie drink ik ook zonder suiker. Als ik iets kook waar suiker in zou moeten dan neem ik zoetstof. Ik gebruik Stevia poeder, al las ik gisteren ergens dat dat druppels zouden moeten zijn.

    Ik weiger in winkels ook altijd plastic draagtasjes. Maar ik word wel raar aangekeken hoor!

    Groetjes Thea ♥

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Dankjewel voor je reactie! Zo kwam ik nu ook op jouw blog terecht! Tof,knap,gezellig...blog. Ik ga daar eens op mijn "gemakske" komen lezen zie! En je bent al goed afvalarm bezig! Blijven weigeren hoor! ;-)

      Verwijderen
  3. Ohhh wat ben jij goed bezig zeg!Ik heb het ook een ahlf jaar volgehouden,geen tarwe maar spelt,e.d omdat dit niet tot minder gemodificeerd is,geen suikers...op enkele natuurlijke na,etc. etc i.v.m ook een chronische netelroos,maar het is er niet mee weggegaan....wel moet ik zeggen dat mijn darmen stukken rustig waren e.d,maar helaas toch op den duur weer terug gevallen in het oude patroon,wat er weer langzaam ingeslopen was.Ik ga het proberen weer opnieuw op te pakken,maar dan rustig aan en niet in een keer doorslaan naar de totaal andere kant,want ik denk dat dat dan toch niet werkt,of vol te houden is....dus ga het gelijkdelijk aan eens proberen en dan telkens zo wat toe te voegen als het een er íngebakken'zit,maar 100% volhouden voor altijd en eeuwig durf ik niet meer te zeggen,al is het wel gezonder,want geraffineerde suikers zitten werkelijk overal in en we worden er dood en dood ziek van...daar had ik me in die maanden ook in verdiept...evenals die gemodificeerde tarwe die je overal in tegenkomt...het is werkelijk onbegrijpelijk...de suikers stoppen ze zelfs in de thee/vleeswaren want ja...zeg nou zelf...een pot suiker kun je bij wijze van na 5 a 8 jaar nog steeds consumeren en is niet bedorven,dus vandaar die toevoegingen aan alles...plus goedkoop,langer houdbaar,etc.,etc. en ja we grijpen allemaal in de supermarkt naar de langste houdbaarheidsdatum op de verpakkingen toch?!?!?We hebben het allemaal zelf zover laten komen denk ik EN suiker is ook nog eens verslavend dus naast dat het een goedkope grondstof is voor vele producten een langere houdbaarheidsdatum te geven raken we ook verslaafd en verlangen we naar meer,wat de fabrikanten ook weer goed uitkomt...en worden we ziek en moeten we medicijnen innemen is ook weer cashen....ik heb toen mega veel gelezen destijds en eigenlijk is heel de huidige voedingsindustrie een grote maffia...die ons verslaafd maken aan producten door wat ze er in stoppen en waardoor we gezondheidsklachten krijgen en ik lees hierboven ook al....het is zooooo ontzettend moeilijk om producten te vinden waar geen geraffineerde suikers inzitten,ja we hebben hier een hele grote reform en die heeft veel producten met natuurlijke of minder schadelijke suikers,maar daar betaal je je ook scheel aan alles en bijna voor de mens met een gewoon inkomen niet te doen om daar zoveel mogelijk te kopen voor je gezin,heel triest eigenlijk als je je er in gaat verdiepen en alles nagaat hoe er met ons wordt 'omgegaan',alles maar ook werkelijk alles draait alleen maar om geld in deze wereld.Zo nu stop ik maar,ha,ha...want je zou er haast depri van worden,ha,ha....ohhhh en ehhh bedankt voor je mega kompliment voor mijn gehaakte kussens!

    lieve groetjes
    Angeline

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Weet je ...je betaalt je blauw voor afvalarm, ecologisch en fairtrade! Je wil niet weten wat die koffie rechtstreeks in mijn pot kostte... ik ging meteen naar thee overschakelen! ;-)

      Verwijderen
  4. Oh jeee... Dit is niet leuk zo. Geen wonder dat je zin in een koekje krijgt. Hier word je toch helemaal knotsknettergek van? Gewoon opletten, niet doorslaan. Moet je kijken hoeveel afval jij al minder produceert en hoeveel suikers dit al scheelt... Goed bezig!
    Lieve groetjes,
    Sandra

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. En hoeveel dat je niet kan kopen... ik word nog rijk! Stinkend rijk! ;-)

      Verwijderen
  5. Heb nog wel wat leuke receptjes stuur ze per post zoek straks even op in mijn schriftje gr marloes

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Gij zijt toch echt wel een schatteke gij! Ik kijk er al naar uit! Alvast heel erg bedankt! xxx

      Verwijderen
  6. Overal, nou ja bijna overal, wordt nog steeds geroepen 'Wilt u een tasje erbij?' nee, dat hoef ik niet, maar bijna alles zit vanzelf al in plastiek verpakt. We kochten gisteren bij een tuincentrum kippenvoer (in plastiek verpakt) en een paar plantjes voor in huis (in plastiek bakjes) en ook nog wat bolletjes om het voorjaar wat binnen te halen (in plastiek bakjes). Nee, we wilden dat tasje er niet ook nog bij. En in de supermarkt is het echt niet te doen, oh ja, de groenten die kun je in een papieren zakje afwegen... Maar daar zit zelfs een plastiek kijkraampje in... Wat nu, zakjes bewaren en deze mee terugnemen naar de super en daar opnieuw gebruiken dan maar... Ach ja, het vuil goed scheiden en geen plastiek flessen die je niet kunt inwisselen... Alle beetjes helpen, dat is zeker waar...
    Veel liefs, Mirjam

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Zoveel te meer je op die plastieken verpakkingen let, zoveel te meer je er van gaat walgen! Het is gewoon echt niet te doen!

      Verwijderen
  7. Ik vind da ge toch al flink uw best hebt gedaan. Dat alles ni ga lukken zo als ge wilt, daar kunt ge altijd ni aan doen. Er wordt zo voor ons gezorgd dat ge ni zonder die suiker kan en zonder verpakking iets kopen? moeilijk heel moeilijk. Maar ge doe u best en das al heel veel.
    Tot donderdag
    Daniëlle

    BeantwoordenVerwijderen
  8. Geen recept voor koekjes z/s maar ik maak wel al eens suikervrije confituur. 1 kg fruit - 1 zakje pec plus - 250 g tagatesse ( suikervervanger ) i.p.v. 500 g suiker. In elk geval , een pluim en een duwtje in de rug voor de zoektocht naar het suiker- en verpakkingsvrije.

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Merciekes! Die confituur wordt direct gemaakt! Alleen moet ik dan fruit kopen verpakt in... juist ja...plastiek! Aardbeien, abrikozen,... Kan diepvriesfruit ook? (is ook weeral plastiek!) :-(

      Verwijderen
  9. Ik vind toch echt dat je goed bezig bent! Je doet ook zoveel tegelijk. Ik dacht; je neemt geen suiker meer in de koffie enzo. Maar nee, jij gaat ook gelijk voor het brood, slasaus enz. Ik dacht je neemt gewoon geen plastic tasjes meer. Maar nee ook dat pak je grondig aan! Ik ben trots op je! En heeeel benieuwd hoe het verder gaat. XX Esther

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Moeilijk moeilijk moeilijk... is het! Maar ik geef nog niet op! Merciekes voor de steun!

      Verwijderen
  10. Je hebt toch al heel veel moeite gedaan maar blijkbaar toch niet zo simpel.
    Bloem van Aveve gebruik ik ook, havermout eet ik ook, nooit de details gelezen dus dat er suiker in zit, wist ik ook niet.
    Goe bezig !

    BeantwoordenVerwijderen
  11. Nobel bezig.
    en vooral grondig aan je uitleg te lezen.

    Keep up the good work!

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Eet jij maar lekkere koekjestaart! Steunen heet dat zeker? ;-)

      Verwijderen
  12. Er ontstaan hele 'suikerrellen'!
    De bloggers vallen hier in NL over elkaar heen. Maar dit is wel een goeie, het nuanceert de boel; http://www.liesbethoerlemans.com/2015/01/is-jelmer-hyper-door-het-eten-van-te.html
    En hier het stukje van Jelmer die de knuppel in het hoenderhok gooide; http://jelmerdeboer.nl/suikervrij-eten-is-nog-steeds-voor-debielen/

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Haha die Jelmer! Die is goed... daar ga ik eens ferm bijlezen... allé ik weet wat me te wachten staat... Als de achterlijkheid van mijn blog afstraalt...zou je me dat dan even willen melden? Dan duik ik meteen weer de suiker in! ;-)

      Verwijderen
    2. Kan ik niet beloven.... Ik houd wel van een beetje maf :-)))))

      Verwijderen
  13. Wauw, chapeau seg en ik had ook geen idee dat er in zoveel dingen suiker zitten...
    Goed bezig!!

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Manneke, in gekookte hesp steken ze zelfs suiker! Nu gij!

      Verwijderen
  14. Hahaha, ik las je vorige berichtje en toen dacht ik al "oef dat zal niet meevallen, suikervrij en afvalloos". Ik let ook altijd al op de suikers in ons eten en het is werkelijk niet te geloven waar allemaal suiker in zit. Ik heb me al vaak afgevraagd hoe dat toch moet met mensen die geen suiker mogen, die kunnen vrijwel niets meer eten. Kijk alleen al op de broodafdeling, in álle broden zit suiker!!! Gek word ik ervan. Heb inmiddels een brood gevonden, Tarvo Moutbrood, had mijn moeder vroeger altijd in huis, waar geen suiker in zit. Ze hebben er altijd één van liggen hier in onze supermarkt. Ik pik 'm bijna altijd mee, gevolg mijn vriezer ligt vol :)

    Maar goed, het valt dus niet mee hè, geheel suikerloos. En over dat afval, tsssss, ik heb hier dagelijks een enorme tas vol met plastic afval. Schrikbarend gewoon.

    Succes!!!

    BeantwoordenVerwijderen
  15. Hahahaha, wat wordt jij al goed in smoesjes verzinnen........Als alle verpakking nu eens net zo groen was als de verpakking om de mezenbolletjes dan had je het lang niet zo moeilijk....... hahaha.
    Maar alle gekheid op een stokje, het is een heel goed streven om zo bezig te zijn! Chapeau.
    Groetjes, Jannie

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Duim je maar te pletter want het is gewoon keimoeilijk!

      Verwijderen
  16. Ge zijt flink! Echt zo strikt leven is een dagvullende bezigheid vrees ik... En alle beetjes helpen en dat van jou is veeeel beetje, dus!

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Ja dat van die dagvullende bezigheid vrees ik ook al een beetje.

      Verwijderen
  17. "Het" heeft groot gelijk. Ik zou ook klaaglijk miauwen ;-))). Dan bedoel ik nie over afvalvrij proberen te leven, maar er zijn ook grenzen hé, slecht eten omdat de verpakking milieuvriendelijker is, dat zou er voor mij ook over zijn. Dan miauw ik ook ;-) !
    En wat die suiker betreft, tsja sjoeke, volledig suikervrij leven, dat bestáát niet hoor... Gaat ge ook alle rijst/pasta/fruit schrappen ? Koolhydraten zijn suikers. Ongeraffineerde suikers zijn suikers. Geen ontkomen aan. Zo leven houdt ge niet vol, en dat wreekt zich dan vroeg of laat. Stel uw doel bij en schrap gewoon geraffineerde suikers ? Alleen dat is meer dan genoeg hoor, om gezonder en magerder te leven ! (Enne, nie naar de light producten grijpen, da's meestal dikke zever... Veel minder vet, ja, maar om de smaak te compenseren wordt het meer gezoet. Met suikers of kunstmatige zoetstoffen. Ontcijfer de verpakkingen maar eens - heb ik ook jaren gedaan - en heb me vies verschrokken).
    En als ge toch zin hebt in een koekske, bakken lukt vrij goed met sucralose. Stevia ben ik zelf minder fan van om te bakken...
    En de mezekes, geef die toch maar lekker hun groen netje... ge kunt wel ook nog telkens vet van uit uw kookpan leegmaken in een glazen potteke, daar wat pitjes of kruimels door mengen, en hen dan serveren. Dat deed mijn oma altijd - zijn ze ook zot van ! En het zit in een glazen potje, no waste !

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Die pitjes zitten in een plastieken zakske ;-) Enne het ging enkel om toegevoegde suikers zunne... dus ongeraffineerde was ik niet van plan te schrappen want dan moest ik leven op water en... water.
      Maar ook dan nog is het verschrikkelijk... 'k zag het daarnet nog in kippenkruiden hebben ze ook al suiker gestopt! Nu gij!

      Verwijderen
    2. Oh ja kippenkruiden, lekkere bron van zowel suiker en zout !!
      Sjoeke, ge beseft toch dat ge met dit voornemen écht een vrij smaakloos jaar tegemoet gaat gaan hé... En een jaar waar ge álles zelf gaat mogen maken, van sauskes zoals mayo en ketchup, tot alle broodproducten en pasta's toe ?
      Eigenlijk is dat wel dubbel prijs : minder caloriekes binnenkrijgen, en er meer verstoken door meer te moeten werken ;-)))
      Voelt ge eigenlijk al verschil ? Zit ge al in de afkickfase ? Heb gehoord dat de eerste week niet zo plezant is, futloos, hoofdpijn & een niet zo optimaal humeur... Klopt da ?

      Verwijderen
    3. Schatteke een "puur jaar"... alle verse kruiden mogen! Lekker toch... en look mag ook...njammie! Brood bak ik al lang zelf, vanaf nu met bloem met het minste suiker! En ik voel niks... alleen goesting in knabbels... niet speciaal suikerknabbels.. (nog) geen afkickverschijnselen! Ik vrees dat we nog veel te veel "verdoken" suikers binnenspelen! :-(

      Verwijderen
  18. Ik dacht het al toen ik het eerst las... amai die gaat er met de groffe borstel door. Ik weet namelijk dat er in veel onverwachte zaken suiker verstopt zit. Suikerarm, en dan bedoel ik geen geraffineerde suiker eten, is wel goed te doen. Zo kan je agavesiroop gebruiken om iets, eventueel dan in beperktere mate, te zoeten. Wil je toch koekjes maken zonder eender welk zoetmiddel vervang suiker door appelmoes of geplette banaan! Kan je ineens de eitjes ook weglaten uit het recept. :-) Succes!

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Ha ik wou bananen kopen daarstraks om koekjes te bakken... zaten die toch wel niet in plastiek zeker! :-(

      Verwijderen
  19. Je kan zakjes bestellen bij http://www.greenjump.nl/
    In verschillende soorten en maten. Herbruikbaar, wasbaar en vrijwel onverslijtbaar... gaan jaren mee. Of zelf maken kan uiteraard ook! Toch proberen hoor zonder die afval...
    Brood bakken wij hier al jaren zelf met de machine... dus ik was er gerust in. Tot gisteren toen ik merkte in hoeveel soorten bloem er suiker zit... en dan nog in die soorten waarvan je het niet verwacht! Onvoorstelbaar !

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Oeps dit antwoord hoort bij Mamajo! Oeioeioei het gebrek aan suiker laat zich al voelen! ;-)

      Verwijderen
  20. gij zijt nog van den tijd van den hippies, dus daar moet ge u niet beschaamd over voelen !
    mijn suikerarme muffins (amandelmeel) zitten nu in de oven, gaat volgens mij op niks trekken...maar ik ook: goesting in koekskes jong! ik maakte vandaag gewoon zoete aardappelen om aan zoet te geraken...maar toch blijft het een goed plan!

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Superidee! Zoete aardappelen! Komen hier deze week ook op het menu!!! Ik proef het zoete nu al! ;-)

      Verwijderen
    2. Tip : die zoete patatten zijn ook lekker om frietjes van te maken - geeft een heel speciale smaak !

      Verwijderen
    3. En ik ben ze gaan kopen bij een vriendelijke inwijkeling, los, dus geen plastic !

      Verwijderen
  21. Toevallig dacht ik vandaag nog zou Onliemie zelf vogelvoer in kopjes maken dit jaar?
    Zie dat je enorm goed bezig bent!
    Inspirerend blogje.
    Ik ga ook mijn best doen :-)

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Als nu iedereen een beetje zijn best doet ... heb ik toch al iets bereikt hé! :-)

      Verwijderen
  22. Nou, suikerarm lijkt me ook al heel wat! Toch goed bezig hoor. En ik denk dat 'ma vie en vert' ook recepten heeft voor koekjes. Zij heeft het ook een tijdje gedaan alleszins, suikerarm gegeten.

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Diabetespatiënten verhongeren in België! Er is niks zonder suiker!

      Verwijderen
  23. niet te geloven he mijn walkornbrood 4g/100g bloem, multigranen 5g /100g dat is 1 KLONTJE per 100g
    niet te doen
    ik ga ook suiker arm nadat mijne frigo leeg gegeten is er zit nog 1kg pralines in
    donderdag niet eentje meebrengen ? :)
    heb ooit ook eens met mijn tuberware schalen naar de slager geweest en heb ze niet durven bovenhalen
    was toen wel nog veel jaar jonger maar ik had die gene ook

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Vandaag naar de slager geweest met mijn kommetjes! Geen probleem ... alles mooi er in en weegschaal op nul! Perfect! En durf nie hé!!! Ne perlien meebrengen!!! :-)

      Verwijderen
  24. Ik Zeist afgelopen week hier thuis: "Kijk nu, we zijn twee uur thuis en al een zakje vol verpakkingen. Dit enkel om eten klaar te maken."

    BeantwoordenVerwijderen
  25. Deze reactie is verwijderd door de auteur.

    BeantwoordenVerwijderen
  26. Deze reactie is verwijderd door de auteur.

    BeantwoordenVerwijderen
  27. Tja, de een die eet, de ander dieet. Life ain’t easy.

    In mijn professionele periode heb ik mijn adviezen altijd hierop (http://www.voedingscentrum.nl/nl/schijf-van-vijf/schijf.aspx) gebaseerd. Deze richtlijnen zijn er al sinds jaar en dag en ze worden door recente wetenschappelijke inzichten bevestigd. Het navolgen van deze uitgangspunten is voor velen al moeilijk genoeg.

    Tja, en dan het afval. Voedselveiligheidseisen, aansprakelijkheidswetgeving en antidiefstalmaatregelen hebben zo hun tol. Maar gelukkig is de techniek zover dat we afval tot grondstoffen kunnen recyclen (=recycleren). Voorwaarde is dat we ons afval scheiden. En daar ben ik al best ver in gevorderd.

    BeantwoordenVerwijderen
  28. Je uiterste best doen ... en meer kunnen we niet doen (dat zeg ik ook tegen mijn studenten :-)) Maar als iedereen dat doet, gaat dat inderdaad een hele berg schelen!

    BeantwoordenVerwijderen

Fijn als je een reactie plaatst!
Ik lees ze met plezier!